Tips & tricks z Invisalign

Dziś zebrałam w całość porady i wskazówki dla użytkowników, które uznałam za najbardziej przydatne podczas korzystania z systemu Invisalign. Niektóre z nich pojawiły się już na blogu, ale od teraz będą znajdowały się w jednym miejscu.

1. Aby zaoszczędzić trochę czasu podczas posiłku, zaopatrzcie się w blender. Zmiksować można warzywa, owoce, a także owsiankę. Wtedy zjeść można w nakładkach, a zdjąć je tylko aby umyć zęby i same nakładki (z pewnością coś wpłynie pod nie i myć będzie trzeba). Wtedy liczy się tylko czas mycia, a ten zaoszczędzony na jedzeniu można zużyć do spokojnego spożycia kolejnego posiłku. 

2. Korzystając z tego, że Invisalign bardzo chłonie zapachy, aby go odświeżyć nie używając chemii, można na czas posiłku zanurzyć go w wodzie z dodatkiem kilku listków świeżej mięty. Odczucie po takim zabiegu jest bardzo przyjemne. 

3. Jeżeli chce się uniknąć wpłynięcia jakiegoś kolorowego napoju pod nakładki, wystarczy użyć do picia słomki. Aby wdrożyć w życie trochę filozofii zero waste, czy plastic-free (już wystarczająco dużo dokładamy się do zanieczyszczenia środowiska samym Invisalignem, o czym wspominałam w poście "Plusy i minusy Invisalign") - można korzystać z wielorazowej słomki bambusowej lub metalowej. 

4. Gdy nie ma się pod ręką szczoteczki i pasty do mycia zębów, z pomocą przychodzi zwykła woda. Dobrze jest poczekać ok. 15 minut po jedzeniu i bardzo intensywnie przepłukać zęby oraz nakładki - z pewnością da się przetrzymać do najbliższego możliwego umycia zębów

5. Aby zmniejszyć ból zębów po zmianie kompletu, warto przetestować różne pory zmiany nakładek na nowe. Naprawdę ma to znaczenie. Niektórym bardziej odpowiada zmiana na noc, ja np. zmieniam zawsze po obiedzie, gdyż jeszcze jedno zdjęcie Invisalign do kolacji powoduje, że zęby jakby trochę się rozprężają i później bolą mnie mniej. 

6. Jeżeli  dany komplet zaczyna obcierać dziąsła lub jamę ustną, można go delikatnie opiłować pilniczkiem. Niestety krawędzie czasem potrafią być niedoszlifowane i mogą rysować bardziej wrażliwe miejsca. Jeżeli zdarza się to losowo, bez problemu można samemu sobie z tym poradzić.

7.  Nigdy nie jedzcie w nakładkach zup, sosów lub innych dań w miejscach, gdzie podejrzewacie, że używa się sztucznych barwników. Nakładki potrafią się zabarwić na intensywny kolor, np. stać się żółte jak cytryna, i później nic nie da się z tym zrobić!

8. Jeżeli zapomnicie pudełka na Invisalign, schowajcie go po prostu w chusteczki higieniczne.

9. Co wg mnie warto zawsze mieć przy sobie podczas noszenia aparatu Invisalign? butelkę wody, chusteczki higieniczne i nitki do zębów. Z tym zestawem bez problemu można poradzić sobie w każdej sytuacji. 

10. Na koniec mój osobisty patent - jestem absolutną miłośniczką mango, a każdy miłośnik mango wie, jak cudownie jest zatopić się w soczystym miąższu otaczającym pestkę. Jednak zwykle, pomimo smaku, do najprzyjemniejszych czynności to nie należy, gdyż później czeka nas uciążliwe wyjmowanie drobniutkich nitek spomiędzy zębów. Stąd, gdy jestem w ostatnim dniu przed zmianą nakładek, korzystając z tego, że mogą się już zabarwić i przesiąknąć dowolnym zapachem, objadam taką pestkę w nakładkach i mogę się delektować pełnią smaku, nie zważając na inne czynniki ;-)